断奶断妈！这样断奶伤宝宝最深 宝宝可以吃溶豆吗？注意这几点

断奶断妈！这样断奶伤宝宝最深 宝宝可以吃溶豆吗？注意这几点，

下面给大家讲解“断奶断妈！这样断奶伤宝宝最深 宝宝可以吃溶豆吗？注意这几点”的知识,本站信息仅供大家参考哦！

温馨提示：本文章素材来自网络收集整理和聚合（内容观点不代表本站的立场），本站只是一个免费信息分享网站，文章仅供阅读参考用途，如有侵权请联系邮箱：196594267@qq.com 核对后马上删除，谢谢！

断奶断妈！这样断奶伤宝宝最深 宝宝可以吃溶豆吗？注意这几点， 

断奶断妈！这样断奶伤宝宝最深

经常有宝妈问怎么断奶，

毕竟对于因为身体、工作等特殊原因

不得不停止母乳的妈妈来说，

断奶的确让人发愁。

宝宝哭得撕心裂肺，

妈妈身体心灵都痛的要命！

真的没有宝宝不哭,妈妈不疼的断奶吗?

面对这发自灵魂的拷问,

今天，贝妈就来说一说断奶的那些事：

要什么时候断奶？

怎样科学断奶？

断奶后如何满足宝宝的营养需求呢？

想知道答案就往下看吧。

什么时候断奶最好

需要根据妈妈和宝宝自身的情况决定。

美国儿科学会建议：母乳喂养或奶粉喂养至少要坚持到1 岁以后，中国营养学会和 WHO 则推荐喂养到 2 岁及以后。

医生也会经常建议：“宝宝一岁半以内，尽量要以奶为主食，这样才能满足营养需求。千万不要提前给孩子断奶，以免影响宝宝身体、智力发育。”

所以，如果母乳喂养让你和宝宝都乐在其中，喂久一点又何妨，如果条件允许，喂到两三岁也是可以的。

人工喂养和混合喂养的宝宝，6个月以内，应该纯奶喂养，6个月以后虽然添加辅食了，但仍然以奶为主：

一则因为婴幼儿肠胃的消化功能还未发育完全；二是奶粉中含有其他食物不含有的营养成分；因此建议至少让孩子喝奶粉到3周岁左右。

突然断奶不可取

其实，想快速断奶本身就是种错误的想法。

一来，突然断奶的妈妈，自己会经历身体不适，例如涨奶；心理上更容易煎熬，不管是不是躲出去了，孩子突然断奶的状态，肯定让妈妈揪心，你真的能「眼不见心不烦吗」？

二来，对孩子来说，断奶期尤其需要妈妈的特殊护理和照顾，因为哺乳不仅仅代表食物的供给，还是来自母亲的爱和关怀，这是一种无可取代的亲密感，很多孩子会把母乳时刻等同于享受母爱的特殊时光。

冷淡的处理离乳，却和孩子的需求背道而驰，会让孩子产生不安全感、甚至对人失去信任。

来自: 牛妈彭小蹦

断奶是给宝宝断奶，也是给妈妈断奶，当习以为常的喂养和亲近方式被过激的方法中断后，会对宝宝和妈妈产生很多不良影响：

?让宝宝有被拒绝、被欺骗的感觉；

?宝宝夜醒次数增加、更加粘人，缺乏安全感；

?使乳房发胀，提高乳腺炎的风险；

?孩子和妈妈会心理难以适应，容易断奶失败。

如果你已经采取了突然断奶法，也没必要太过悔恨自责，在接下来的时间里尽力去安抚孩子，尽力去减少这种不当方式对孩子的影响。

即将断奶的妈妈，要提前给宝宝做好准备，循序渐进，根据不同月龄找出合适的断奶方法。

来自: 牛妈彭小蹦

如何顺利断奶

最理想的断奶方式是自然离乳，意思是宝宝自己降低吃母乳的欲望，随之吃奶次数越来越少甚至不吃，完成断奶。

然而，并不是所有的宝宝都能自然离乳，有些可能需要经历一番折腾。但无论如何，在断奶的过程中，妈妈需谨记切勿操之过急，同时，应提前了解正确的断奶技巧：

1小于12月龄宝宝

首先要考虑营养替代品和进食方法。选择安全、适合宝宝的奶粉和辅食，同时选择适合宝宝月龄并容易被宝宝接受的餐具。

让宝宝先学会使用奶瓶，再用杯子。第一次教宝宝使用奶瓶的时候，最好是在宝宝不太饿的时候，宝宝会比较有耐心。

如果办得到，让宝宝直接过渡到杯子也可以，颜色鲜艳的杯子会吸引宝宝的注意。同时妈妈也要逐渐减少亲喂次数，每2~3天减少一次亲喂，通过奶粉或辅食替代。

2大于12月龄宝宝

吃奶对1岁以上的宝宝来说更多的是满足心理需求，吃奶是有效的安抚方法，增进和妈妈之间的亲密关系。

断奶时的宝宝会表现出焦躁，妈妈要做到及时安抚，告诉宝宝断奶并不等于断妈。

断奶的方式可能都不尽相同，找到最合适的才是最好的：

①逐渐减少亲喂次数，至每日亲喂1~2次再离乳。

②定时提供食物和水，不让宝宝饥渴。

③采取不提供，不拒绝的策略。

④改变日常作息，远离吃奶环境。

如妈妈避免在宝宝面前换衣服，不在经常吃奶的地方玩耍，如床上。

⑤早于吃奶时间提供替代品。

提供替代品不限于吃食物，包括玩玩具、做游戏等可以转移宝宝注意力的方式。

⑥推迟哺乳时间，哺乳间隔逐渐拉长。

⑦缩短哺乳时间，让宝宝逐渐适应。

⑧鼓励爸爸在离乳过程中扮演积极角色。

在宝宝需要安抚和关注的时候由爸爸替代妈妈，欢乐的游戏、宽阔的胸膛都能让宝宝觉得安心。

3小不要破坏乳房的美好

不建议在乳房上涂辣椒水、贴创可贴等奇葩大招。

对宝宝而言，乳房是美好的回忆，何必让宝宝经受残忍的“酷刑”，让宝宝身心受到伤害呢！

断奶后，怎么保证宝宝的营养摄入

首先，3岁以内，提倡多摄入奶类。

断奶后也要保证奶量摄入，尤其1岁内，需要给宝宝喝营养均衡好消化吸收的配方奶粉

其次，保证白天的营养摄入足够，尤其是1岁半前断奶、吃夜奶的宝宝，断奶前就要建立良好的饮食习惯。

最后，断奶后，有的宝宝会直接变成吃货，有的会有短期厌食现象。

不论如何，都要遵守宝宝的意愿，按时提供餐食，但不强迫摄入，也不超量供应。小瘦子、小胖子都不健康。


宝宝可以吃溶豆吗？注意这几点

Q

宝宝可以吃溶豆吗？

只要孩子不过敏，就可以吃

但要注意核对配料表和营养成分表

溶豆成分里一般有鸡蛋、奶粉、酸奶等，有的也会融入一些蔬菜或者水果。只要孩子对这些成分不过敏，那是可以吃的。

但是，有的溶豆配料里加了白砂糖、糖粉等，口味上更甜一些。因此，如果是的溶豆产品，要注意查看配料表（比如确保排位靠前的配料里没有添加糖）以及营养成分表（比如每100克低于15克糖）。如果是添加了游离糖的溶豆产品，最好2周岁以后再尝试（假如十分想吃的话），且不论孩子几岁，高糖的零食都应控制每日摄入量。

-END-

孩子或家人的个体化健康问题，包括儿科、皮肤科、妇产科、临床营养、耳鼻喉科、口腔科、眼科等，欢迎关注公众号：祐苗，自“咨询”菜单，向祐苗的靠谱医生咨询，也可以直接点小程序，进入咨询?祐苗咨询

在祐苗上线的医生至少有5年国内三甲医院或者海外同等级医院工作经验、有循证理念和服务意识。祐苗后台也有日常咨询质量控制。

往期回顾

吃乳铁蛋白可以增强抵抗力吗？

孩子吃隔夜菜有问题吗？

怀孕能不能吃西瓜？2点提醒

给宝宝洗衣服，要婴儿专用洗衣液吗？

设置星标，不再错过我的推送：

1. 点击文章标题下方蓝色“澳洲妇幼Dr韩”

2. 点击右上角“...”

3. 点击“设为星标”

关注我，阅读更多母婴健康科普

让更多父母看到

让更多孩子受益

分享 点赞 在看 ↓↓↓