给儿童智能手表加把“安全锁” 2024年2月智能手表推荐，智能运动手表如何区分，专业运动智能手表有必要吗，运动意义体现在哪？
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给儿童智能手表加把“安全锁” 转自：中国消费者报 武晓莉 文 实时定位、视频通话、社群互动……儿童智能手表凭借其丰富强大的功能，成为孩子必备的儿童智能硬件。但由于儿童用户的特殊性，儿童智能手表背后的隐忧也广受关注。《儿童智能手表个人信息和权益保护指南》（以下称《指南》）已于2024年3月11日正式实施。《指南》从告知同意与权利保障、监护人控制、网络信息内容安全等方面针对儿童智能手表生产者提出建议。那么，非强制性的《指南》能否给由儿童智能手表引发的个人信息保护、制止诱导消费等问题提供一个新的解决思路？ 智能背后显隐忧 近年来，随着人工智能技术的发展，儿童智能手表可实现通话降噪、智能语音、双频定位以及可加载微信儿童版、游戏等各种APP的功能，甚至还有支付功能，算得上一部微型手机，市场规模已超百亿元。而随着功能的增强和市场规模的扩大，儿童智能手表功能冗余、诱导消费、侵犯个人隐私等问题也越发突出。 “此前我们曾对一款热销儿童智能手表进行过测试。将一个恶意程序的下载二维码伪装成抽奖游戏的二维码，小朋友通过这款手表扫码之后，恶意程序就被植入到手表中。工程师可以通过对这款手表的远程控制，采集孩子的位置信息、监听通话记录、偷窥视频等。”中国电子技术标准化研究院网安中心工程师刘行对记者说。为了压缩成本，有些厂商选用了低版本且没有进行安全加固的操作系统，造成手表中的APP无须用户授权就可以获得诸如位置、电话号码、麦克风、相机等许多敏感权限，给儿童生活带来极大风险。 “担心孩子通过碰一碰加到陌生人。”北京的游女士对记者说，“我有时候发现孩子会跟一些我不熟悉名字的孩子聊天。不排除有人利用儿童手表随意添加未成年人聊天的可能。”游女士认为碰一碰或者加好友这方面，需要父母警惕，因为孩子没有什么辨别能力，也容易被哄骗。 江苏省消费者权益保护委员会曾发布过一个儿童智能手表消费调查报告。数据显示，17.11%的消费者表示遇到过儿童智能手表泄露个人信息的情况，32.89%的消费者表示希望可以针对儿童智能手表采取措施，进一步提高手表的信息安全性。 “目前市场上儿童手表良莠不齐，家长们也难以分辨好坏，从各大权威机构数据、‘3·15’曝光及家长最担忧的问题看，问题集中在隐私泄露、诱导消费和娱乐内容限制不足三大方面。”小天才手表安全合规总监周裕亮对记者说。 信息保护有抓手 该如何强化儿童个人信息与权益保护机制？游女士认为，儿童智能手表预装应用程序，一定要经过父母同意才行。 “针对未成年人，智能终端的主要痛点是对功能的管控。”《指南》起草人之一、中国电子技术标准化研究院网安中心测评实验室副主任何延哲对记者说，“无论个人信息、使用时长还是内容问题，都需要家长管控。毕竟现在的儿童智能手表太智能了，功能太多了，有很多不安全的泄露信息或者不良交友的渠道，另外，过多的功能也容易让儿童沉迷上网。” “面对问题，促进行业走向正轨，需要制定一个有抓手的标准。”何延哲说，“无论是防沉迷、个人信息保护还是防止过度消费，在对市面上各种儿童智能手表摸排后，《指南》把做得好的功能形成一个集合，再用标准化的语言写出来，然后变成了一个大家共同的参考。” 据介绍，《指南》结合新出台的《未成年人网络保护条例》和《移动互联网未成年人模式建设指南》征求意见，针对儿童智能手表设置了儿童个人信息安全、监护人控制、网络信息内容安全等针对性较强的章节；同时强调了监护人对儿童智能手表的管理，并设置了“监护人控制”专章，从应用安装控制、功能控制、时间控制、社交控制等方面做出细化要求，旨在给儿童智能手表制造商提供全面、清晰、易懂的《指南》，更容易实施落地。 《指南》规定，涉及信息交互、信息发布功能的儿童智能手表，应设置便利儿童及其监护人保存遭受网络欺凌记录、行使通知权利的功能、渠道；儿童用户数量超过10万人，宜设置专门的网络欺凌防范申诉渠道（或子渠道）；宜设置一键欺凌防护功能，对涉嫌参与网络欺凌的账号进行标注，并纳入分类管理等。 齐心协力除痛点 记者在北京新街口新华商厦一家专卖店看到，儿童智能手表占据了一个显眼的位置，价格从数百元到数千元都有。销售人员对记者说，现在的手表和手机一样增加了很多人工智能功能，还有双屏等不同硬件配置，因此价格区间很大。 “儿童手表附带的功能越来越多，可能孩子会出现攀比现象，比如别人的手表有摄像功能，或者是高端手表，孩子会提出她也想要一个贵的或者有某种功能的。”游女士说，“儿童智能手表帮助孩子建立了社交圈子，但也容易让孩子被社交圈子同化，受大众影响。” “家长的核心需求是定位和沟通，其他功能都是辅助的。”周裕亮认为，对解决家长的痛点来说，厂商要做的就是按照最严格的标准规范产品线。 家长对于碰一碰等功能的担忧，在何延哲看来也是个拉扯的过程。“比如对碰一碰添加好友设置一个家长控制的功能。家长开启这个功能后，加好友需要家长授权才行。但孩子可能不让家长开、家长不知道有这个功能或者孩子在家长手机上把这功能关掉。” “控制功能需要行业统一标准和模式。”周裕亮认为，比如用儿童微信，按法律法规要求，如果用第三方APP的话，小朋友加好友和聊天内容都要审核。这需要厂商自己做一套审核机制，还需要识别不同的厂商和软件，而目前并没有。对家长来说，无论是聊天对象还是聊天内容，其实都需要监控，而由于各家有各家不同的防控策略，第三方应用和厂家标准不一样，就会漏掉一些监控，对内容目前基本上也只能做到一个粗浅的审核。“对于第三方APP，实际上很难管控。”周裕亮说。 要满足未成年人法律保护以及家长监护人放心使用的要求，头部厂家应该致力于同一标准和模式。“目前情况下，的时候应多加注意。”周裕亮说，“比如看一下电子产品3C标识、入网证、型号核准，这些资质必须有。由于平台是可以溯源的，保修包换等政策也应该有。” （责任编辑：王惠绵） 开篇重点说明下： 本文只说运动智能手表，务必区别于智能手表和传统手表~ 专业的运动手表操作对于刚入门的朋友还是需要一定的时间成本的，而且价格赋予的专业的性能相比一般的智能手表性价比要低，建议大家参考着选择~ 普通用户选择一款智能手表可能会更加使用~ 本文目录： 本文目录： 一、智能手表和运动手表的区别： 二、选择智能手表还是运动手表？ 三、专业的运动手表的运动意义体现在哪？ 四、如何选择适合自己的运动手表 一、智能手表VS运动手表 传统手表不用解释了，一直都是充当计时和穿戴功能的，而智能手表和运动智能手表的功能可就丰富了，我们先来看看智能手表和运动智能手表的区别在哪： 【编号：45343543545智能手表】 顾名思义，智能手表就是要“智能”，它就像是一块简化了的小型的可佩戴在手腕上的手机， 主要的基础功能除了计时和穿戴配饰外，有计步、闹钟、信息提醒、来电提醒、温度提醒、睡眠监测、心率监测、NFC功能、音乐播放、GPS等; 如果是中高端手表，配置功能会更加丰富也会更加高级，一般在以上功能的基础上还有血氧监测功能、心脏管理功能、气压高度测试、接听拨打电话，甚至有更加吸引用户的微信QQ回复、独立通话功能，达到了这样的配置，虽然目前未能真正脱离手机使用，但是在独立性方面的突破无疑会给用户带来更加便捷智能的使用体验。 【编号：45343543545运动手表】 运动手表会更侧重于“运动”方面的功能。 主要的基础功能有多种运动数据记录、运动数据管理（设定运动时间）、运动数据导出分析，甚至有专业的运动指导功能，辅以超强的GPS定位功能、防水功能、血氧心率监测功能和多种运动模式识别功能； 当然，现在一些运动手表在一些基础智能功能上也没有落下，比如像支付功能、来电提醒、信息提醒和音乐播放功能等，不过智能方面肯定还是不如专业的智能手表的。 二、选择智能手表还是运动手表？ 选择智能手表？ 应该不少的人会觉得，现在的一些高端智能手表也会搭配运动模式，重要的是功能更加丰富，性价比相对比运动手表的要高，如果只是日常运动直接选择智能手表不是更好？ 实际上智能手表搭配的运动模式主要只是体现在计步和记录里程，不仅识别的运动模式不多，记录的数据维度也不丰富，当然如果只是跑跑步，记录里程，智能手表会更加适合你。 此外，专业运动手表的材料方面的优势（量轻、坚固防水）和超强的续航能力也是一般智能手表比不了的。 or选择运动手表？ 正和智能手表的短板一样，运动手表的也是无法拥有像智能手表一样“智能”的功能，大多的智能方面的功能仅仅满足于支付功能（少数）、接收短信、微信、电话通知，但无法接听及回复，功能比较单一。 如果你是为了便捷实用，希望在智能功能方面有更多更好的体验，智能手表显然更加适合你。 总结： [运动手表] 适合人群:专业运动员、运动爱好者、对智能功能需求不多的用户； 品牌推荐：佳明、松拓等。 [智能手表] 适合人群:追求便捷智能、对智能功能有更多可玩性需求的用户； 品牌推荐：Apple Watch、华为荣耀、三星、OPPO、小米等。 三、专业的运动手表的运动意义体现在哪？ 都知道专业的运动手表侧重运动方面的功能，具体体现在哪： 主要体现在丰富的运动识别模式和丰富的运动数据记录维度。 [运动模式识别]除了基础的计步外、还有骑行、游泳、力量训练、有氧训练、瑜伽等日常模式，还包括滑雪、登山、铁人三项等运动。 当然具体的功能还得分不同类型手表，比如像专业跑表和专业户外运动手表，功能及其专业程度决定了提高用户粘合度和重复使用频率。 [丰富的运动数据记录维度]除了数据记录外，还可以通过一系列数据（运动数据+体能状态）评估运动成效以及设定运动时间，甚至在你的运动中动作充当指导的作用等。 专业运动跑表—佳明 Forerunner245，下面我以这款手表为例具体和大家介绍下专业的运动手表是如何体现其在实际运动中的运动意义的： 【编号：45343543545外形设计、材料】 图源佳明京东自营旗舰店 采用了运动型硅胶表带，更贴合手腕，佩戴舒适且多孔设计有更好的透气性，此外轻量设计非常适合在运动时佩戴。 采用了半透半反MIP显示屏，这种显示屏的特点就是即使在强光环境下也可以很清晰的看到屏幕上显示的内容，符合户外使用，此外采用的是更高强度的康宁大猩猩玻璃，可以适合恶劣的环境。 【编号：45343543545功能】 1，心率、血氧 心率监测在运动时是非常重要，是衡量运动强度的重要指标，所以在运动时可以通过心率数据来控制运动强度，心率过高时，说明运动强度超过了身体负荷，需要降低运动强度；如果心率低于一个预设值，可以适当加大运动量，以取得更好的运动效果，让运动更加高效。 血氧监测也同样非常重要，可以帮助用户有效不断当前的身体状况。智能手表和智能手环都是通过光学传感器测量人体的血氧饱和度的。 根据医学上的定义，正常情况下人体动脉血氧饱和度约为95%-100%，一般动脉血氧低于94%即为供氧不足，低于90%即可定义为低氧血症。 所以可以根据血氧饱和度的情况进行适当的调整，比如轻度缺氧时减少运动、适当休息；如果是中度缺氧时，应该适当的吸氧；当重度缺氧时，应该停止一切运动，及时就医。 全天候的心率监测和血氧监测。 2，身体电量 身体电量可以反映人体的疲劳状态，从0至100，数值越高表示身体状态越好且精力充沛，如果身体电量数据过低，说明你的身体已经到了非常疲劳甚至是超过身体负荷的状态，需要适当调整运动和休息。 随时随地了解自己的“电量”情况，以进行更好的调试。 3，睡眠监测、压力监测 这两项数据的重要性想必不用多说明了，同样也是作为参考值可以有效了解我们的身体状态。 4，运动模式识别 前面也介绍到运动手表可识别的运动模式会非常丰富，从日常运动到铁三角运动都有，可以满足不同用户和用户多种运动识别的需求。 5，数据记录 运动手表会对运动数据进行记录，以 Forerunner245为例，每天的运动数据会有一个记录并且有详细的显示。 此外还可以将运动数据导出，查看图表化数据，并且可以将数据上传社交平台进行分享。 6、运动指导 佳明有一款叫做“加速度”的APP，可以为用户定制各种跑步训练，此外支持高阶跑步动态，通过收集步幅、步频、触地时间、左右触地平衡、垂直振幅、垂直振幅比等第二代高阶跑步动态，帮助跑者优化跑步姿势姿态，预防运动损伤，跑更远、更快、更长久。 图源网络，侵删 专业的运动手表显示的运动数据非常详细，刚开始使用会比较复杂，入门门槛会高一些，大家如果决定，最好将手表的功能会数据关联方面搞搞清楚，合理巧妙的利用，这才是使用运动手表的正确打开方式~ 【编号：45343543545续航能力】 运动手表考虑到经常户外使用，续航方面自然也会更加重视，如果是户外手表，续航时间一般都会更长，这点大家在的时候参考着选择~ 除了专业的功能和设计外，运动手表的辅助的定位功能、防水性能也是非常强的。 四、如何选择适合自己的运动手表 首先一定要明确需求。 如果您对运动要较高的要求，希望通过运动手表这类的智能穿戴物得到一定科学运动指导，可以详细记录你的运动数据，方便分析和制定运动计划，且能接受专业运动手表比较昂贵的价格和较高的学习成本（入门者），建议您选择专业的运动手表，好的手表可以让您的运动事半功倍。 如果用户自己的运动量不大，就是一些简单的日常运动，且未来不考虑进阶训练的话，选择一些运动款的智能手表，性价比是更高的。 佳明 Forerunner245 推荐人群：进阶跑步用户 佳明的 Forerunner245系列专业程度会比45系列要高，更适合作为进阶运动跑表使用。 245系列的功能是比价比较齐全的，基础的功能都有，此外还有血氧监测、测高阶段跑步模式、泳池游泳模式，运动数据记录和指导维度也更加丰富，有跑步恢复时间，比赛预测，效益指标，训练负荷，训练状态，无氧、有氧训练效果等，总的来说，更加专业化的一款产品。 高驰PACE 3双频全星座运动手表 具备双频全星座接收功能，可以实时接收全球范围内的卫星定位信号，无论你在世界的任何角落，都能为你提供精准的位置信息。此外，PACE 3还拥有多种运动模式，包括跑步、骑行、登山等，每种模式都有详细的运动数据记录和统计功能，能地了解自己的运动状态和表现。 续航时间长达24小时，可以满足长时间户外活动中的使用需求。同时，手表还支持蓝牙连接和触控操作，总体性价比很高的一款运动手表。 佳明Forerunner265 265和245的区别： 265是四代传感器，245是三代传感器，265 是曲面屏，触屏的，245是平面，按键的。 265屏幕分辨率更高，屏幕更清晰，265自带除了触底平衡以外的跑步高阶数据，有音乐，支付（两种支付方式）、NFC公交卡功能，还有多频，多星定位系统，245只有音乐版有音乐功能和支付（一种支付方式）功能，其它都没有。 265的充电线是TYPE-C接口的，245的充电线是USB的。运动功能方面，265也更丰富，245是入门级的手表，如果预算充足建议直接265哦。 用户评论 冬风寒 现在的产品功能可太多了，运动起来也很有帮助 0 布莱尼亚克 再也不用把手机装兜里记公里数了 0 飞光飞光 运动使我快乐，自律使我自信开朗 0 离莫染
2024年2月智能手表推荐，智能运动手表如何区分，专业运动智能手表有必要吗，运动意义体现在哪？